昨日の記事で
「ニキビが長引く原因はがんばりすぎ」
とお話しました。
・スキンケアの見直し
・食事に気をつける
・生活習慣を整える
大切なことです。
ですが、
毎日忙しい私たちが
すべてを完ぺきにやるって
大変じゃないですか？
余裕がなくなって
ストレスが溜まって
全部やめてしまう。
こうなってしまっては、意味がありません。
実際に
「これ以上どう頑張ればいいか分からない」
というご相談をたくさん受けてきました。
ニキビのために今すぐやめること。
それは、がんばること。
正確には
ひとつに絞ることが重要なんです。
食事なら食事。
スキンケアならスキンケア。
今のあなたに
必要なことだけにに絞って
改善する。
私はお客様にがんばってほしくないですし
「私の肌は一生良くならないんじゃないか？」
そう思っている方に、諦めないでほしいんです。
まずはカウンセリングで
今のお悩みを聞かせてくださいね。
今の生活に合わせた
最適な方法を一緒に決めていきましょう。
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ニキビ専門店 コクーン
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