「何年もニキビが治らない」

「一時的に良くなっても、また繰り返す」

「もう何をすればいいか分からない」

 

こういったご相談、本当に多いです。

 

実際にお話を聞くと

スキンケアを変えて

エステに通って

生活習慣も気をつけている。

 

それでも良くならない。

 

「こんなにがんばってるのに、なんで？」

こんな風にどんどん自信をなくして

落ち込んでしまう方も少なくありません。

 

でもニキビが長引く方には

ある共通点があるんです。

 

それは

がんばりすぎている。

ということ。

 

 

・野菜中心の生活

・時間をかけてスキンケア

・生活習慣の見直し

全部がんばってます。

大変だから続けられない。

自分を責めて、落ち込んでしまう。

また新しい方法でがんばる。

 

ニキビ治療に疲れてしまったら

もっとがんばるのではなく

ひとつに絞ることが大切です。

ずっとがんばってきたお客様が

がんばる事をやめて

綺麗になったエピソードを書きますね。

 

今日もお疲れ様でした。

ゆっくり休んでください☺️

 

 

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